8. E’ utile approfittare degli ultimi giorni d’estate per mantenere il colore della nostra pelle, il più a lungo possibile. Utilizza la pausa pranzo, il week end ed ogni momento passato all’aria aperta, per sfruttare il più possibile i raggi del sole di fine estate, che stimolano positivamente la  melanina. Bastano infatti, anche solo venti minuti trascorsi al sole, al parco o in terrazzo, per fissare e mantenere il colore ottenuto in vacanza.

9. In studio da me puoi ricevere un ciclo di massaggio tonificante, mixato con altre tecniche, che permettano all’abbronzatura di mantenersi più a lungo possibile e rilassarti come quando eri al mare.

10. Sempre in studio da me, puoi, attraverso vari test, verificare gli alimenti corretti e personalizzati per mantenere la tua abbronzatura in maniera perfetta e in più perdere peso.

Claudio Dianese Naturopata
claudio.dianese@gmail.com