La persona che fuma non sa che in quei momenti respira quasi correttamente, ecco il motivo per il quale, inconsciamente non vuole smettere di fumare, ma mentre fuma, immette nei suoi polmoni tutto ciò che contiene la sigaretta: catrame, nicotina, carta bruciata e tante altre schifezze che pian piano uccidono la persona che fuma. Respirare bene è dare una boccata di energia nuova a tutto l’organismo e questo non avviene certo con le sigarette. Tante persone sono stanche, nervose, irritabili, proprio perché respirano male, non danno il tempo di “nutrirsi” attraverso l’aria. La respirazione profonda è un esercizio per tutti, molto salutare che bisogna imparare e mettere in pratica, perché permette il rinnovamento delle energie per vivere meglio, a lungo e in pieno benessere. In conclusione, se respiri bene guadagni in salute e in soldi, fai il conto di quanto costano le sigarette. Tutto questo puoi impararlo in studio da me. Infine, puoi trovare altre informazioni su come respirare correttamente o smettere di fumare, nel mio libro “Naturopatia secondo Dianese”.

Claudio Dianese Naturopata
www.egiabenessere.it