Chi ha il gruppo AB dovrebbe evitare il burro, la frutta secca e la carne rossa, orientandosi su riso, legumi, carni bianche, tofu e frutta fresca. Adesso arriva la grande novità, funzionale. Il mio metodo va oltre, mantengo come riferimento i cibi sì e i cibi no, come da tabella, del proprio gruppo sanguigno, ma l’originalità del mio metodo, consiste nel testare con il test kinesiologico gli alimenti descritti, per avere una più precisa valutazione, riguardo gli alimenti corretti da ingerire. Per chi non segue il mio metodo, può involontariamente, assumere alimenti di un gruppo sbagliato. Ad esempio, io personalmente appartengo al gruppo 0, quindi, non potrò mai diventare vegetariano, perché il mio gruppo sanguigno, cioè il mio “DNA” richiede un’alimentazione contenente carne. Potresti allora chiederti, se appartengo al gruppo 0 e voglio fare il vegetariano, cosa mi succede? Apparentemente, non succede nulla, tieni presente che tutto ciò che ingerisci, cioè, l’assunzione per via orale degli alimenti (semplici, composti o elaborati), hanno un effetto dentro di te, quindi ritorno al mio esempio, se appartengo al gruppo 0 e mi nutro di solo frutta, verdura e pesce, avrò un conflitto tra il mio lato conscio e lato inconscio.

Claudio Dianese Naturopata
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