Il concetto di umidità è, per quelli che abitano nella bassa Padana, un argomento molto sentito; ebbene questo elemento, che potremmo definire acqua indesiderata, può manifestarsi anche nel corpo ed è un'importante causa di patologie. L’umidità è presente sia con il caldo sia con il freddo e questo purtroppo lo sappiamo bene, perché con l’arrivo dell’estate arriva anche la penosa e mal sopportata afa! L’umidità porta in basso e pesa e una volta entrata è assai difficile da eliminare. Hai presente un muro umido in casa? Serve un po’ di calore ma soprattutto una buona ventilazione locale. Tradotto in modo semplice, bisogna far circolare e muovere l’energia e il sangue localmente. Ma serve anche riparare la perdita se esistente ovvero ridurre la formazione  di umidità interna.

UN AIUTO DALLA NATUROPATIA

Non mi stancherò mai di ricordarti e di mettere in pratica ciò che disse il collega Naturopata Ippocrate, padre della medicina (460-337 a.C. Grecia), che non era certo un medico chirurgo, come tanti possono credere, ma, ripeto, un Naturopata. Egli disse e ci ha insegnato: Fa che il cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il cibo.

Claudio Dianese Naturopata
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