Tutti i farmaci chimici lasciano l'organismo affaticato. Esistono, però, rimedi Naturopatici che aiutano a disintossicarsi. Antibiotico e cortisone, a volte sono indispensabili, ma lasciano degli strascichi, per esempio a livello dell'intestino, del fegato e dei reni. Per aiutare l'organismo a smaltire prima, gli effetti di questi farmaci chimici, elenco e concordo, ciò che disse Il collega Naturopata Ippocrate (460-377 a.C., Grecia), padre della medicina, ”lascia che il cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il cibo”, ecco, gli alimenti che disintossicano.

DISINTOSSICARE IL FEGATO

Un fegato pigro o intossicato influenza la salute dell’intero organismo, rallentando le funzioni principali come quelle intestinali, influendo negativamente sull’umore, sul peso e sulla salute della pelle e debilitando il sistema immunitario. In realtà la prima strategia alimentare per depurare il fegato non viene dal cibo ma dall’acqua. Un consumo di grandi quantità d’acqua, dai due ai tre litri al giorno, è l’ideale. In particolare le acque più ricche di sali come magnesio e calcio stimolano la bile e svolgono un’azione “pulente” su questo importantissimo organo, da considerarsi come la sentinella della nostra salute.

Claudio Dianese Naturopata
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