Una patologia a carico del nervo vago, sia essa traumatica, genetica o secondaria porterà con buone probabilità a problemi cardiaci, respiratori e digestivi. Alcuni dei sintomi causati da un aumento del tono vagale sono: debolezza, sensazione di ansia, tachicardia, nausea, dolore al collo, sensazione di vertigini, mal di testa.

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Massaggi

È possibile stimolare manualmente il nervo vago semplicemente massaggiando alcune zone specifiche, in particolare i piedi. Esercitare una leggera pressione sulla pianta del piede aiuta a stimolare l'attività dei nervi. Anche un massaggio sui lati del collo (esattamente nel punto in cui si sente il cuore pulsare) riduce i fastidi di un nervo vago compromesso.

Probiotici

La presenza di batteri benefici all'interno del tratto digerente è una buona base per stimolare il corretto funzionamento del nervo vago. Una buona dieta, in grado di fornire la giusta quantità di probiotici necessari, include yogurt e prodotti caseari.