NATUROPATIA IN BREVE 25/05
- 25 maggio 2023 Cultura
Tacchi alti, mal di schiena, ginocchia e non solo… (Terza parte)
Potrebbe sembrare strano, ma esiste un legame fra i tacchi alti e le corde vocali. Quindi, se riscontrate problematiche alla gola e, più in generale alle vie respiratorie, questo può dipendere dal tipo di scarpa. I tacchi molto alti se indossati per tutto il giorno affaticano la respirazione rendendola più veloce e profonda; questo, a lungo andare, può influire negativamente sulla salute della gola e delle corde vocali.
Rimedi naturopatici
- Non devi rinunciare al tacco, ma ridurre l’utilizzo.
- Non utilizzare scarpe troppo basse, come le ballerine, o troppo alte sopra i 6 cm.
- Se soffri di mal di schiena utilizza delle scarpe con una suola in gomma, che ammortizza molto gli urti, con uno spessore nel retropiede di circa 4-5 cm che permette un buono scarico della zona lombare.
- Ciclo di massaggi mirati e personalizzati in studio da me per eliminare subito, fastidi e dolori a schiena, gambe, ginocchia, caviglie e soprattutto la lettura della colonna vertebrale con eliminazione immediata dei traumi del passato.
Claudio Dianese Naturopata
www.egiabenessere.it