NATUROPATIA IN BREVE 77
- 15 agosto 2020 Cultura
Omega 3 in gravidanza: benefici per la salute nei primi mesi di vita
Omega 3 in gravidanza: benefici per la salute del bambino nei primi mesi di vita. Uno studio della Emory University sembra confermare che l'assunzione di acidi grassi Omega 3 durante la gravidanza riesca a proteggere il neonato da numerose malattie nella prima infanzia. Lo studio ha preso in considerazione circa 1100 donne in dolce attesa e 900 neonati messicani. Le donne avevano assunto, dalla 18esima alla 22esima settimana di gestazione, una dose giornaliera di 400 mg di DHA (acido docosaesaenoico) oppure un placebo. Il team di ricercatori, guidati da Usha Ramakrishnan, professore associate presso la Emory's Rollins School of Public Health ha concluso che i figli nati da donne che avevano assunto il DHA andavano incontro, nei primi sei mesi di vita, a un numero inferiore di raffreddori e sintomi collegati, come dispnea, catarro ed eruzioni cutanee. Nel dettaglio, i figli delle donne che avevano assunto gli integratori godevano di una riduzione del 25% della ricorrenza dei sintomi del raffreddore a un mese di vita, la riduzione scendeva al 14% a tre mesi mentre a sei mesi in questi bambini il raffreddore aveva una durata inferiore rispetto agli altri. Lo stesso team di ricercatori condusse, qualche tempo fa, uno studio sul DHA al termine del quale emerse che i bambini nati da donne che avevano assunto il DHA avevano, in media, un peso alla nascita superiore di 100 grammi e a 18 mesi erano più alti di 3/4 centimetri. Secondo quanto illustrato dai ricercatori su Pediatrics questo studio sottolinea ancora una volta l'importanza di una corretta alimentazione durante la gravidanza.
Claudio Dianese Naturopata
