4) Miele

Grazie alla proprietà calmante, il miele diventa uno degli ingredienti immancabili sulla lista dei rimedi naturali per il mal di gola. A prescindere dallalleviare l’irritazione, il miele può ridurre altri sintomi facendo uso delle qualità antimicrobiche e antibatteriche.

5) Radice di liquirizia

Un altro ingrediente che potete usare per le cure naturali del mal di gola è la radice di liquirizia. La radice è usata per dare sollievo alla gola in modo efficace e veloce e per ridurre i sintomi.

6) Menta piperita

È stato scoperto che la menta piperita possiede un alto contenuto di mentolo, che la rende un’erba eccellente da usare come rimedio per il mal di gola.

7) Limone

Potreste dubitare l’efficacia di questo piccolo frutto giallo poiché è detto esser capace di portarvi tanti benefici per la salute. Comunque, non cambierà il fatto che il limone può costituire un ottimo rimedio per il mal di gola.

E ancora, chiodo di garofano, echinacea, te verde, golden milk il famoso latte d’oro, ribes nero, propoli, salvia, olio essenziale di eucalipto, maggiorana, tisana alla cannella, fieno greco, tisana alle bucce di Cipolla, santoreggia, aceto di mele, aglio nero e tantissimi altri rimedi Naturopatici, la lista potrebbe continuare ancora per tanto, ma come sempre sconsiglio il fai da te, quindi per dose, somministrazione e avere il tuo rimedio mirato e personale, fissa un appuntamento in studio da me e insieme troviamo il rimedio efficace e veloce per il tuo caso personale, per eliminare il fastidioso mal di gola. Utile sapere che nel mio libro “Naturopatia secondo Dianese” trovi molte più informazioni su come difendersi dal mal di gola, aumentare le difese immunitarie e  nei miei libri di stagione “INVERNO il tuo benessere con la naturopatia”, “PRIMAVERA il tuo benessere con la naturopatia”, “ESTATE il tuo benessere con la naturopatia”, “AUTUNNO il tuo benessere con la naturopatia” Edb Edizioni Milano trovi quali cibi associare in base al tuo gruppo sanguigno.

Claudio Dianese Naturopata
www.egiabenessere.it
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