Estratto dal mio libro: “Naturopatia secondo Dianese” da pag. 47 a pag. 50. (19 dicembre 2014, 286 pagine).

L’issopo

Quest’erba attrae molte api ed agisce quale antivirale e quale potente espettorante; la puoi trovare in sciroppo ed estratto liquido.

Lobelia

Sono usate sia le foglie sia i semi di quest’erba dalle  potenti qualità sia espettoranti sia antispasmodiche.

Echinacea

Quest’erba stimola l’attività dei globuli bianchi, aumenta la produzione di sostanze antivirali del corpo come l’interferone, ed aiuta le cellule immunitarie a fagocitare e distruggere i microbi invasori. Combatte alcuni dei virus che causano la bronchite.

Attenzione: non è raccomandata per persone affette da sclerosi multipla. HIV, o altre malattie immunitarie. Raramente, persone che soffrono di allergie, possono essere anche allergici all’echinacea.

EVITA ASSOLUTAMENTE I LATTICINI. Alcune di queste erbe elencate, non vanno assunte se sei incinta o se sei malato di cuore, o altri problemi, per le dosi e tempi di somministrazione, fissa un appuntamento in studio da me. Evita il fai da te.

COME FACEVANO I NOSTRI NONNI A CURARE LA BRONCHITE?

Nonna Ada consiglia: mangia cavolo, lattuga, aglio, cipolla, mele, uva e fichi.

Claudio Dianese Naturopata
www.egiabenessere.it