Nel mese di settembre si conclude normalmente il rientro per quasi tutti i vacanzieri. Può succedere che la ripresa lavorativa risulti particolarmente faticosa, anche se hai passato delle vacanze riposanti può capitare di fare fatica a ripartire; ci si sente stanchi, deconcentrati e più scarichi di quando si è partiti. La maggior parte delle persone è prigioniera di una psico-trappola, cioè di un pregiudizio mentale, che il riposo e il relax delle vacanze estive ricaricano le batterie mentali. In realtà, non è così. 
Per recuperare energie occorre invece imparare a chiudere le faccende irrisolte perché la vivacità mentale viene consumata nel tentativo di raggiungere obiettivi siano questi importanti o meno.
La "sindrome da rientro" colpisce circa 6 milioni di persone in questi giorni che sono alle prese con sintomi di varia natura come emicranie, agitazione, ansia, difficoltà di digestione e soprattutto disturbi intestinali e con questo meteo strano, si aggiungono dolori cervicali e lombari. In studio da me con tecniche mirate e personalizzate, otterrai la migliore soluzione per il tuo caso, per affrontare al meglio i tuoi sintomi e eliminare quello stress per tornare alla quotidianità.

Claudio Dianese Naturopata
claudio.dianese@gmail.com